Včelí chlieb Perga – Volansky Honey (fermentovaný)
Cenové rozpätie: od 8,95 € do 12,20 €
Včelí chlieb (Perga) je prirodzene fermentovaná, enzymaticky aktivovaná potravina, ktorú vyrábajú včely z peľu, medu a enzýmov. Biologická dostupnosť pergy je vďaka fermentácií až trojnásobne vyššia v porovnaní so včelím peľom. Obsahuje približne 20 % bielkovín, 24 – 35 % sacharidov, 1,6 % lipidov a široké spektrum fytohormónov, flavonoidov, vitamínov (A, B1, B2, B3, B6, B12, C, PP, E, D, K a H), minerálov (P, S, CI, K, Ca, Na, Mg, Fe, Cu, Zn, Co, Mo, Se, Cr, Ni a Si) aj esenciálnych aminokyselín. Je to komplexný prírodný produkt s bohatým nutričným profilom.
Popis
MEDAR je Slovenská rodinná včelia farma, ktorej základom je tradícia a kvalita. Včeláreniu sa venujú už niekoľko generácií – viac ako 100 rokov. Vlastnia stovky včelích rodín a ich zameranie je primárne na produkciu medu a rôznych druhov včelích produktov. Kvalita a poctivá práca je ich pilierom už dlhé roky a aj preto sa včelia farma v počte získaných svetových ocenení dostala na popredné svetové miesto.

Včelie produkty sú viaczložkové prírodné látky potrebné pre správny priebeh základných životných reakcií. Patria sem: med, peľ, včelí chlieb (perga), propolis, materská kašička a včelí jed.
Perga, známa aj ako „včelí chlieb“, je výnimočný prírodný produkt, ktorý ponúka množstvo zdravotných benefitov. Predstavuje kombináciu peľu, medu a sekrétov slinných žliaz včiel, vďaka čomu je tzv. produktom 3 v 1. Oproti včeliemu peľu má perga vyššiu biologickú hodnotu, lepšie chemické zloženie a je rýchlejšie stráviteľná organizmom.
Peľ je dôležitý pre výživu včiel. Predstavuje jediný zdroj bielkovín a lipidov a hlavný zdroj makroelementov a mikroelementov. Medonosné včely vyrábajú včelí chlieb z peľu pridaním žľazových sekrétov do kvetového peľu spolu s nektárom zo svojich zásob. Vo vnútri včelieho úľa sa peľ skladuje v plástových bunkách hexagonálneho tvaru, kde čoskoro prechádza fermentáciou v pevnom stave pomocou mliečnych baktérií a kvasiniek. Produkcia mliečnej kyseliny zapríčiňuje pokles pH, kde dochádza k mikrobiálnej sukcesii a začína pomalší proces: zrenie a fermentácia včelieho chleba. Počas tohto procesu zvyšujú výživovú hodnotu peľu pridané včelie enzýmy, ako aj enzýmy produkované mikrobiómom včelieho chleba. Rôznorodá mikrobiota včelieho chleba produkuje aminokyseliny, vitamíny a antimikrobiálne zlúčeniny, čím zvyšuje bioaktivitu včelieho chleba.
Chemické a nutričné zloženie
Perga má veľké zastúpenie sacharidov (24-34%), proteínov (14-37%), lipidov (6-13%), minerálov a vitamínov. Bolo v nej identifikovaných približne 250 rôznych zlúčenín, zahŕňajúce makronutrienty, mikronutrienty (P, S, Cl, K, Ca, Na), enzymy, mastné kyseliny, flavonoidy, amino kyseliny a fenolové zlúčeniny. Fenolové zlúčeniny ako napríklad kaempferol a quercetín sa bežne nachádzajú vo včelom chlebe a silne prispievajú k jeho antioxidačným vlastnostiam. Poskytuje požadované amionkyseliny, ktoré si ľudské telo nedokáže syntetizovať.
Chemické zloženie pergy sa môže líšiť a závisí od geografickej polohy, klimatických podmienok, pôdnom type alebo aktivite a sile včiel.

Nariadenie Európskeho parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006 z 20. decembra 2006 o výživových a zdravotných tvrdeniach o potravinách nám nedovoľuje uviesť liečivé účinky produktu na ľudský organizmus.
Načo je dobrý včelí chlieb?
-
Je prirodzeným zdrojom vitamínov a minerálov.
-
Obsahuje vitamín B, ktorý prispieva k správnej činnosti nervového systému a k zníženiu únavy a vyčerpania.
-
Je bohatý na antioxidanty, ktoré pomáhajú chrániť bunky pred oxidačným stresom.
-
Obsahuje živiny, ktoré podporujú normálny energetický metabolizmus.
-
Je vhodný pri aktívnom životnom štýle a vyváženej strave.
Kto môže benefitovať z Pergy?
Včelí chlieb je excelentný a komplexný zdroj potravy pre včely (robotnice) vo veku okolo 3 až 4 týždňov. Vďaka perge dokážu zásobovať larvy a tvoriť materskú kašičku počas celej sezóny. Pre matku (kráľovnú) je to hlavný zdroj potravy, ktorý jej pomáha sa dožiť približne 6 rokov a zabezpečovať počas svojho života nové potomstvo pre včeliu rodinu. Pre porovnanie – včely robotnice sa dožívajú necelých 6 týždňov. Robotnice, ktoré zostávajú celú zimu v úli potrebujú na prežitie dlhšieho obdobia včelí chlieb – viac ako 200 dní.
Keď včelári odoberajú rámiky s plástami niektoré z nich obsahujú pergu. Je preto nutné brať ohľad na to, že perga je základnou potravou pre prežitie včelej rodiny. Odporúča sa odobrať z jedného úľa 10 až 15 % celkového množstva pergy.
Cez znášku včely opeľujú stovky rôznych rastlín, z ktorých zbierajú nespočetne veľa biologicky aktívnych látok, ktoré uchovávajú vo včelom chlebe. Väčšina rastlín sa využíva na liečebné procesy, a preto je včelí chlieb považovaný za formulu života obsahujúcu tie najlepšie zložky, aké príroda ponúka. Včelí chlieb je prirodzenou esenciou života.

Včelí peľ vs Perga
Rozdiel medzi Pergou (včelím chlebom) a včelím peľom spočíva najmä v obsahu makro- a mikro nutrientov.
Včelí peľ obsahuje v priemere okolo 23 % bielkovín, medzi, ktoré patria aj aminokyseliny ako arginín, fenylalanín, leucín, lyzín, alanín, histidín a glycín. Ďalej obsahuje približne 30 % sacharidov (z toho 25 % tvoria jednoduché cukry – glukóza a fruktóza) a okolo 5 % tukov, prevažne vo forme esenciálnych mastných kyselín (EFA). Je bohatým zdrojom vitamínov A, E, C, D a skupiny B, ako aj minerálov – fosforu, draslíka, vápnika, horčíka, sodíka, mangánu, zinku, železa a medi. Okrem toho je významným zdrojom polyfenolov a flavonoidov (napríklad kyseliny chlorogénovej, kvercetínu či kaempferolu). Je nutné dodať, že presné zloženie sa vždy líši podľa druhu kvetu.
Pokiaľ ide o včelí chlieb a jeho vlastnosti, prekonáva liečivé účinky peľu vďaka bohatšiemu zloženiu a ľahšej stráviteľnosti v dôsledku fermentácie. Vo včelom chlebe sa vďaka včelím enzýmom a fermentácii zvyšuje obsah jednoduchých cukrov, aminokyselín, nenasýtených mastných kyselín, kyseliny mliečnej a vitamínov.

Procesy, ktoré prebiehajú v úli, sú nesmierne dôležité pre život včelích rodín. Perga je pre ne nevyhnutná – predstavuje zdroj potrebný na prežitie, správne fungovanie, zdravie a silu. Aj to je jeden z dôvodov, prečo by sme si mali vážiť každý pohár medu a všetky ostatné včelie produkty.
Spolupráca a koordinácia sú základom fungovania sveta – a včely sú toho dokonalým príkladom. Ich produkty sú potravinami prírody s najvyššou energetickou hodnotou. Podporujme preto domácich včelárov, ktorí sa včelárstvu venujú či už ako koníčku, alebo ako povolaniu.

Konzumácia pergy je jednoduchá a všestranná. Môžete ju pridať do svojho jedálnička rôznymi spôsobmi, či už ako súčasť raňajok, v smoothies alebo priamo na lyžičku. Odporúčané dávky pergy vám poskytnú potrebné živiny na každý deň.
Zdroj:
https://www.medar.sk/
https://www.researchgate.net/publication/338286843_EVALUATION_OF_SOME_NUTRITIONAL_AND_ANTIOXIDANT_VALUES_OF_BEE_BREAD_PERGA_FOR_ATHLETES
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2773050622000374
https://www.researchgate.net/figure/The-process-of-forming-bee-bread-in-the-hive_fig1_358404119
Ďalšie informácie
| Hmotnosť | 0,1 kg |
|---|---|
| Hmotnosť: | 110 g, 60 g |
| Názov produktu: | Perga – včelí chlieb. |
| Výrobca: | Včelia farma MEDAR NATURE s.r.o. |
| Dávkovanie: | Odporúčaná denná dávka 1x čajová lyžička. |








![Himalájsky Shilajit - Tekutý [Asphaltum punjabianum]](https://eternallenergy.sk/wp-content/uploads/2025/01/Clipboard_05-04-2025_01-500x500.png)

Renáta (overený zákazník) –
Tomáš (overený zákazník) –
Včelí chlieb Perga je komplexný prírodný produkt a dobrý zdroj vitamínov a minerálov.